Aquaphobie
Soyez les bienvenus dans un monde qui de prime abord ne vous inspire aucune confiance.
Ce milieu qui vous semble si hostile, vous en êtes pourtant interdépendant et ceci déjà bien avant votre naissance lorsque vous étiez un fœtus entouré du liquide amniotique protecteur et nourricier, dans le ventre maternelle.
Aujourd’hui vous désirez franchir un cap ; vous familiariser à nouveau avec l’eau et explorer le milieu aquatique en vous épanouissant ?
Prendre sa douche en mouillant ses yeux, sentir l’eau glisser sur son visage, accompagner ses enfants ou ses petits-enfants au bord d’une piscine ou d’un lac, sur une plage en bord de mer sans éprouver de stress ou d’angoisse ; cela vous semble être une mission impossible ?
Rassurez-vous car bientôt grâce à ma méthode, ce ne seront que de mauvais souvenirs.
Vous êtes capable de franchir toutes les étapes pour vaincre votre peur de l’eau et mon métier c’est d’être présent à vos côtés pour vous accompagner dans cette démarche personnelle et vous apporter mon savoir-faire et mon expérience dans ce domaine.
Après un 1er stage d’initiation et de découverte, vous serez capable de mettre votre tête sous l’eau, de comprendre les différentes techniques liées à la respiration, de flotter en vous allongeant en position ventrale et dorsale mais aussi de vous mouvoir dans cet espace afin de vous préparer à l’apprentissage des différentes techniques de nage lors de futures étapes complémentaires.
« La peur du milieu aquatique peut avoir été déclenchée par de multiples raisons.
Voici deux exemples de situations anxiogènes ayant pu entrainer des traumatismes :
– Une expérience difficile durant l’enfance suite à un mauvais apprentissage scolaire en piscine.
« J’étais sur le bord du bassin et le maître-nageur m’a poussé dans l’eau. Il était là avec sa perche mais il n’a rien fait pour m’aider et moi je coulais. J’ai cru que j’allais me noyer ! ».
– Une culture familiale dans laquelle l’eau était synonyme de danger sans pouvoir l’expliquer.
« Ne t’approche pas du bord ; c’est dangereux ! Reviens par ici ! Tu sais que je n’aime pas ça ! ».
En fait cette peur est simplement due à une méconnaissance de notre propre fonctionnement, de nos capacités intrinsèques et de l’adaptation du corps humain.
Il est important de se rappeler que :
– Avant notre naissance nous avons passé plus de 9 mois de notre vie
dans le liquide amniotique bien au chaud dans le ventre maternel.
– Notre corps est composé en moyenne à plus de 75% d’eau.
– Chaque jour nous buvons environ 1,5 litres de ce liquide, condition
indispensable à notre survie.
Je vous l’écris comme je le ressens : il n’y a rien à penser, juste à laisser faire.
Faites-vous confiance et laissez-moi vous guider dans le monde aquatique pour vivre une incroyable aventure humaine qui changera définitivement votre vision de l’élément « Eau ».
Les activités et les exercices que nous mettons en pratique lors de ce stage se font en douceur et à votre rythme. Ils vous permettent de vous réapproprier ce milieu riche de mille possibilités.
Comment se déroulent les sessions d’aquaphobie ?
Ma méthode est efficace et éprouvée : de une à plusieurs journées consécutives en semaine ou le week-end suivant vos disponibilités et vos attentes dans ce domaine.
Ces stages d’aquaphobie rassemblent un petit nombre de participants, désireux tout comme vous de dépasser cette barrière psychologique en lien avec la peir de l’eau.
Nous identifions ensemble vos besoins pour que la familiarisation avec l’élément « eau » se fasse individuellement et à votre rythme.
Nous alternons des périodes d’exercices pratiques en piscines avec des séquences théoriques et des moments d’échange pour que chacun puisse s’exprimer et mettre des mots sur ses difficultés.
Ces stages sont construits de façon ludique sous forme de jeux, d’ateliers afin de respecter vos émotions et l’intensité de votre peur.
Je ferai en sorte que cette expérience soit agréable et inoubliable : vous repartirez avec un cadeau inestimable qui prendra la forme d’une nouvelle confiance en vous et la découverte de votre capacité à dépasser des limites qui vous semblaient infranchissables.
Votre problème d’aquaphobie fera bientôt définitivement parti du passé.
Où pratiquerons-nous ?
Je vous accueille en Indre et Loire (37) dans le Centre de la France mais aussi partout dans le monde si vous pouvez m’accueillir pour réaliser ce stage.
Ce concept est unique puisqu’en fonction des dates de stages choisies, vous allez avoir la chance de découvrir différents types d’espaces aquatiques ayant chacun leurs spécificités.
Nous utilisons les multiples configurations que nous offrent ces établissements (taille des bassins, profondeurs variables, environnements grand public ou plus intimiste, etc.).
Lorsque votre stage sera terminé, votre appréhension d’aller découvrir seul(e) de nouvelles piscines aura disparu.
Viennent nous rendre visite en Touraine des personnes motivées provenant de toutes les régions de France.
Des adresses d’hôtels confortables situés à proximité du lieu stage vous seront proposées sur demande.
Combien coûte un stage d’aquaphobie ?
Le tarif dépend de la durée du stage, du lieu ainsi que de son contenu.
Je vous invite à regarder les dates des prochains stages à la page agenda Omtani ou bien ci-dessous.
Quel que soit le lieu ou la période, l’hébergement et les repas sont en suppléments et restent à votre charge.
Pour les cours individuels, je vous invite à me contacter directement par mail ou téléphone afin que nous puissions prendre rendez-vous.
Prochain stage week-end à Amboise (37)
Les samedi 12 et dimanche 13 octobre 2024
Pour transcender votre peur de l’eau rapidement.
Ce stage d’aquaphobie rassemble un petit nombre de participants, désireux tout comme vous de dépasser cette barrière psychologique en lien avec la peur de l’eau.
Nous identifierons ensemble vos besoins pour que la familiarisation avec l’élément « eau » se fasse individuellement et à votre rythme.
Nous alternerons des périodes d’exercices pratiques en piscine avec des séquences théoriques et des moments d’échange pour que chacun puisse s’exprimer et mettre des mots sur ses difficultés.
Ce stage est construit de façon ludique sous forme de jeux, d’ateliers afin de respecter vos émotions et l’intensité de votre peur.
Je ferai en sorte que cette expérience soit agréable et inoubliable : vous repartirez avec un cadeau inestimable qui prendra la forme d’une nouvelle confiance en vous et la découverte de votre capacité à dépasser des limites qui vous semblaient jusqu’ici infranchissables.
Votre problème d’aquaphobie fera bientôt définitivement parti du passé.
Planning.
Samedi 23 novembre : de 14h00 à 18h00
Dimanche 24 novembre : de 8h30 à 12h30 et de 14h00 à 16h00
Vous avez la possibilité de régler par CB ici même ou bien en espèces ou en chèque (possibilité d’échelonner le règlement en 2 fois pour ce mode de règlement) directement sur place le jour du stage.
Pour toutes demandes de règlement en espèces ou en chèque, je vous remercie de réserver directement par téléphone au 06 73 72 30 06 afin que je prenne votre réservation en compte.
Idée géniale pour les stages à Amboise !
Vous vivez loin de la Touraine mais vous voulez vous joindre à nous tout en étant accompagné pendant votre séjour ?
Ci-dessous quelques idées de visites pour que les personnes patientent sagement pendant que vous serez en stage avec moi.
– le ZooParc de Beauval
– le Château d’Amboise
– Le Clos Lucé
– Le Château de Chenonceau
– Le Grand Aquarium de Touraine
– Le Parc des mini châteaux
– Visite des Caves et Vignobles
Pour en savoir davantage sur mon histoire avec l’eau et les raisons pour lesquelles vous pouvez me faire confiance, je vous invite à cliquer sur la photo ci-contre.
Ils me font confiance.
Adresse
37800 Sepmes
Téléphone
Tél : +33 (0)6 73 72 30 06
contact@omtani.fr