Sophro relaxation

Titulaire d’un diplôme de sophro relaxologue depuis 2005, je suis ravi de pouvoir mettre mes compétences dans ce domaine à votre service pour vous accompagner et répondre à vos difficultés afin de les résoudre ensemble.

Mon savoir-faire se base en priorité sur l’écoute et l’observation, ce qui permet de m’adapter à toutes les situations et d’appliquer les techniques et les méthodes qui conviennent le mieux à chacun d’entre vous.
L’humain est au centre de chacune de mes démarches : nous formerons ensemble une équipe gagnante qui permettra d’atteindre vos objectifs afin de vous épanouir au quotidien.

Qu’est-ce que la sophro relaxation ?

La sophro relaxation est une méthode qui consiste à se relaxer autant au niveau corporel que mental grâce à différentes techniques de visualisation et de respiration.  Elle permet un rééquilibrage du système nerveux.

En qualité de sophro relaxologue, grâce à ma voix et à mon
intention, j’induis un état de conscience modifiée chez les
participants.
En effet, le cerveau change alors de fréquences en passant des ondes Bêta (fonctionnement en mode éveillé) aux ondes Alpha et Thêta (détente profonde).
Je propose la sophro relaxation aussi bien aux particuliers qu’aux entreprises et CE, aux collectivités ainsi qu’aux associations.

Cette technique de relaxation permet de répondre à des demandes individuelles ou collectives.
Il est conseillé de pratiquer dans un espace silencieux.

Où se déroulent les cours ?

Pour les particuliers, je vous accueille dans des lieux privatisés sur Tours et dans le sud de l’Indre et Loire.
Je peux également me déplacer à votre domicile.

En milieu professionnel, il peut s’agir d’un lieu privatisé par vos soins (château, hôtel, etc.), d’un site en milieu naturel ou directement sur votre lieu de travail de façon ponctuelle ou régulière.

Lors des séances, j’invite les participants à s’asseoir confortablement sur une chaise ou à s’allonger sur un tapis. La session se déroule dans le calme et le recueillement au rythme de ma voix, souvent accompagnée d’une musique douce.
J’interviens toute l’année, partout en France.

Quel est le tarif pour les séances de sophro relaxation ?

La qualité de mon travail est professionnelle. Je veille à ce que vous atteigniez chacun de vos objectifs tout en respectant votre rythme de progression.
Le prix de mes cours de sophro relaxation est donc basé tout à la fois sur la qualité du travail proposé, mon savoir-faire depuis plus de 19 ans dans ce domaine et mon engagement personnel dans la réussite de votre projet.

Nous étudierons ensemble combien de séances vous pouvez consacrer à vos cours de sophro relaxation et quelle période limite vous avez déterminé pour réussir votre challenge.

Je vous invite à me contacter pour en parler de vive voix ; ce sera beaucoup plus simple.

Pour les particuliers :
Le coût d’une séance individuelle dans un lieu privatisé par mes soins est de 60€ TTC / heure.
Pour les séances à  domicile : sur devis en fonction du nombre de kilomètres.

En milieu professionnel :
Sur devis.

Ils me font confiance.